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网友评论(46则)
Ava78 发表评论于:2008-09-21 04:31:23
哎...俺什么都有就是没知识........
nice_partner 发表评论于:2008-06-12 11:09:44
Thanks! Indiana ...
Indiana 发表评论于:2008-06-09 12:18:50
Just come by to see an old friend; and t...
兰兰6896 发表评论于:2008-06-04 04:41:02
嘿,朋友!找到你的白雪公主了吗?...
ABgirl 发表评论于:2008-02-06 20:53:28
鼠年快乐心想事成!...
兰兰6896 发表评论于:2008-02-03 04:31:17
春节快乐!!...
Awonderland 发表评论于:2007-12-19 17:49:29
Thanks...
馨兰如梦 发表评论于:2007-10-30 04:51:18
换新照片了?这张不错的!...
nice_partner 发表评论于:2007-10-21 18:46:20
谢谢! 多个朋友多条路、朋友多了路好走! ...
JessicaChang 发表评论于:2007-10-19 13:51:04
Hi,你好,很欣賞你的介紹,希望可以多了解你 ...
  第11-20, 共391篇日记[首页][上页][下页][末页]
标题:全球"健康食品榜"最新榜单出炉 字体 [ ] 颜色[绿 ]
分类:随笔小记 创建于:2008-04-13 被查看:100次 文件夹:交友校友家庭生活健康 回复(0)  [回复]
如果你总在担心吃下去的食物是不是够健康,(世界卫生组织)每年更新一次的健康食品榜无疑是最正版的参照。每年最新榜单,首次为食品们划分了派系,谁是今年最耀眼的明星?谁是最意想不到的黑马?谁又出乎意料黯然下榜?

  肉食榜:鹅肉、鸭肉、鸡肉

  6年前,世界卫生组织的肉食健康榜上有鸡肉、牛肉、袋鼠肉等6种肉类。到了今年,上榜的肉食竟只有鹅肉、鸭肉和鸡肉3种。

  鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油,对心脏健康有益。鸡肉则是公认的"蛋白质最佳来源"之一,其不饱和脂肪酸含量适中。

  水果榜:木瓜、橘子、橙子、草莓、猕猴桃、芒果、苹果、杏柿子、西瓜

  木瓜第一次取代苹果,当选为健康水果的第一名,这得益于木瓜酵素的发现。木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。消化科专家建议饭后吃少量木瓜,以帮助肠道消化难以吸收的肉类,对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等也功效显著,此外,由于木瓜酵素能帮助分解并去除肌肤表面角质层的细胞,因此也被越来越多地应用在护肤品中。

  橘子和同胞姐妹橙子分别登上排行榜的第二和第三位。西方营养学家认为橘子和橙子中维生素的含量甚至远远多于木瓜,但东方营养专家对它们的当选有些意见,因为中医学上认为过度食用这两种水果,会破坏人体内的阴阳平衡,造成气血失调,导致"上火"。

  肉甜汁美又抗癌的草莓排在第四位。最新研究发现,草莓还有巩固齿龈、清新口气、滋润咽喉的功效。苹果一下子从去年的榜首掉到了第七位。营养学家解释说,这是由于苹果种类繁多,培育方法改变,导致苹果内糖分飙升的同时,维生素含量却降低。此外,猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜等5种香甜多汁的水果也跻身健康水果榜。
蔬菜榜:红薯、玉米、芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、土豆、金针菇、雪里蕻、大白菜

  红薯前两年一直游走在排行榜边缘,今年终于排在了第一。专家解释说,这是因为红薯中的化学物质含量降低,纤维含量在近年内大大提高。特别是红薯中含有丰富的赖氨酸,可以迅速增加饱腹感,而美国斯坦福大学营养研究院也指出,红薯中含有一种类似雌性激素的物质,有助于保护皮肤,延缓衰老。

  除了红薯,世界卫生组织还将玉米、芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、土豆、金针菇、雪里蕻、大白菜等11种蔬菜排进了健康榜,而入榜的健康蔬菜大半产于东亚。

  世界卫生组织专家指出,往年一直遥遥领先的土豆之所以今年排名靠后,是因为土豆发生了"早衰"现象。农学家认为这是由于过量使用杀虫剂所致,并正在合力研究对策。

  零食榜:健脑干果、猪肝

  世界卫生组织的"健康零食排行榜"是众多的健脑干果,比如:核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等。

  最令人惊讶的,莫过于在零食榜的最后一位赫然写着——猪肝。忌吃内脏的美国人历来把食用动物的肝、肾等习惯视做东方人的饮食恶习之一,但新的饮食研究让他们不得不重视猪肝中丰富的营养成分。猪肝中除含有大量的蛋白质,还含有丰富的矿物质钙、磷、铁和维生素A、B1、B2等。中医则认为,猪肝有显著的明目功效。但是,世界卫生组织的专家们最终还没有给猪肝找到一个适合的归属,想来想去,只好跟那些零食们混在一起。

  食用油榜:橄榄油、玉米油、米糠油

  食用油排行榜和去年几乎一样。橄榄油、玉米油和米糠油都含有大量不饱和脂肪酸,能帮助清除人体血管壁上的胆固醇,有助于预防高血脂、动脉硬化及冠心病。
 
标题:青壮杀手 男口腔癌女乳癌 字体 [ ] 颜色[绿 ]
分类:随笔小记 创建于:2008-04-12 被查看:162次 文件夹:交友校友家庭生活健康 回复(0)  [回复]
联合报    2008-04-11 16:38:09

癌症连续廿五年蝉联国人十大死因首位,卫生署昨天公布最新癌症登记报告,民国九十三年每七分四十四秒,就有一人得到癌症,到九十四年缩短到每七分卅八秒,增加速度变快。

根据卫生署国民健康局统计,九十三年及九十四年全台罹癌人数,分别为六万七千多人及六万八千多人,男性癌症发生年龄,逾半数男性在六十五岁;女性则在五十九岁左右。若比较癌症发生率,则是男性比女性高,男为女的一点三四倍。国健局副局长赵坤郁说,这与男性普遍爱嚼槟榔、吸菸及喝酒,以致罹患食道癌和口腔癌高出女性十十五倍。

如以廿五岁至四十四岁年轻族群罹癌的前五名来看,男性在九十三年的排名依序是口腔癌、肝癌、大肠癌、鼻咽癌和肺癌,九十四年为口腔癌、肝癌、鼻咽癌、大肠癌和肺癌;女性九十三年为乳癌、子宫颈癌、甲状腺癌、大肠癌和子宫体癌;九十四年为乳癌、甲状腺癌、子宫颈癌、大肠癌和卵巢癌。

观察九十年至九十四年癌症发生率的变化,男性癌症以口腔癌增幅最高,比率为一成八;其次是大肠癌增加一成六,摄护腺癌增加一成三;女性癌症则以乳癌增幅最高,比率达两成二;子宫体癌增加两成一。

赵坤郁表示,台湾乳癌患者多,原因为饮食西化、缺少运动,建议年轻女性应摄取低脂肪、高纤食物、多运动,有家族史者更应积极检测。台湾乳房医学会理事长陈训彻建议,女性超过廿岁应做乳房自我检测,有家族史者需每年由专科医师检测;年轻女性乳房较致密,建议接受超声波检测,年长女性则选择乳房X光照射,较能看出钙化点。

中研院院士彭汪嘉康也说,近年吃避孕药,及使用荷尔蒙疗法优化更年期不适,都可能造成子宫体癌。

 
标题:组图)73岁老太苦寻55年前初恋情人 字体 [ ] 颜色[绿 ]
分类:随笔小记 创建于:2008-04-09 被查看:279次 文件夹:交友校友家庭生活健康 回复(0)  [回复]
新商报    2008-04-09 19:52:10

孙芝兰年轻照片

孙芝兰

 

“许多年过去了,我没有再见过她,也没有她的任何音信。我把我的爱人给丢了……可我却不能无牵无挂的离开人世!”经典的《不见不散》之场景,就在你我身边。

昨日,73岁的孙芝兰女士向记者讲述了她那场至今不忘的初恋,并表示,要寻找到她五十多年前的初恋情人。

相逢:少女初恋遇到军官

孙芝兰出生在安徽。幼年时,父母相继去世。解放前,13岁的她给别人做了童养媳,解放后,命运才获转机。

1953年,17岁的她到了南京军区大院一名军官家做保姆。“当时,那家人对我很好。后来,大院的一些家属知道我孤苦一人,就张罗给我介绍对象。对方是一名军官,叫刘志国,老家是辽宁本溪县的,大我7岁。初次见面时,我被那身抢眼帅气的军装震住了,紧张得不敢说话。当时对方嫌我小。”孙芝兰追忆起半个多世纪前的点滴往事,脸上仍荡漾着羞涩:“我当保姆的那家人知道我要处对象,转变了态度,总刁难我,我觉得委屈,就离开了,一天到晚总是哭。介绍人知道了,找到刘志国,说了我的处境,没想到对方这下急了:‘她这么苦,今后可咋办?’”

辗转:倔强少女告别恋人

工作没了,孙芝兰和刘志国的恋情反倒有了转机。怀着对苦命少女的深深怜惜,刘志国同意和孙芝兰相处。“他对我很好,每月的29元生活补贴,大部分都给了我。每周都来看我。”孙芝兰记忆深处的刘志国是完美的,自己却那么渺小。“小保姆和军官?女方高攀了!”部队里也有闲言碎语传到了孙芝兰的耳朵。面对这些闲话,孙芝兰犹豫了,常跟刘志国说自己要去北方的工厂闯闯再回来跟他结婚,不然配不上他。刘志国没当真,全当是要强的芝兰说气话。

孙芝兰也真倔强,两人相处了大半年后,南京当地一位军官全家调至北京,需要带一个人去做保姆,她准备去。刘志国虽万般不舍,却没留住恋人,骑自行车送出老远,以一张照片、一个珍贵的笔记本作别远行的芝兰,辛苦积攒的500元钱也全塞给了她。

试探:温暖恋情付之流水

很快,孙芝兰随那家人辗转来到沈阳,这对相隔千万里的恋人几经周折,通过书信又联系上。鸿雁飞书让人重拾爱情,也能让人万念俱灭,她和他之间就是。

“芝兰同志,告诉你一个消息,你别难过,我结婚了。如果你现在回南京,我也可以给你介绍一名优秀军官……”1954年的一天,在一封热切期盼的来信中,孙芝兰突然看到这样的字迹。她震惊又气愤,不理解对方的做法,更没有勇气去探寻真相,冲动之下,将刘志国的照片、通信地址,两人所有的信件等一股脑全部烧掉,连着哭了几天几夜。一段纯真的恋曲就此戛然而止。

后来她获得真相——“他根本没结婚,可能就是在试探你!”得知此讯,她悔不当初,可是那个年代,没有了通信地址,很可能就意味着与一个人的彻底诀别。再后来,孙芝兰调到大连工作,1957年,经人介绍,嫁给了后来的老伴,两人育有三个儿女,10年前老伴离世。

50多年里,仅有一次托人打听时,听说刘志国后调到外地了。“成都还是重庆?这两个城市,我始终没弄清楚!”老人遗憾着。

心愿:望能找到他的讯息

55年过去了,“初恋情人”的照片早已不复,但相恋时老刘赠的那对翠绿色绣花枕套、三张1949年发行的百元纸钞、那个泛黄的写着新中国日记的红色小本,她一直都珍藏着。翻看扉页,“赠给芝兰同志留念”的字迹是刘志国的亲笔,墨迹已明显褪色,但落款时间清晰可见:1953年9月6日于军校。

“过去,我时常会梦到老刘,梦见他在山坡上,我问他怎么到了那,他说为了清静。后来找人解梦,有人说,也许他去世了。但我不相信,我希望他还活着,所以我也要好好活着,希望有生之年,能再见到他!”这么多年,在孙芝兰历经沧桑却满怀感激的内心,一直有一个角落是属于刘志国的,尽管那可能只是一种默默的情绪:“当年他对我那么好,把自己的钱都给我花,我得还;不管他现在瘫痪也好,孤单也好,如果现在没有人陪伴他,我一定会好好地照顾他;我希望他好,如果他家庭幸福圆满,那么我会祝福他,并告诉他,让他放心,我也很好。”

 
标题:拥有MBA学位的女性离婚比例高 学历惹祸? 字体 [ ] 颜色[绿 ]
分类:时事点评 创建于:2008-04-04 被查看:302次 文件夹:交友校友家庭生活健康 回复(1)  [回复]
华尔街日报    2008-04-04 14:52:55

拥有MBA学位的女性离婚或分居的比例是男性MBA的两倍。而对于法律和医学专业毕业的女性而言,情况也不容乐观。

这是华盛顿李氏大学(Washington & Lee University)法学院教授罗宾•弗瑞特威尔•威尔逊(Robin Fretwell Wilson)的发现,相关研究报告将很快发表。根据美国国家科学基金会(National Science Foundation)对超过10万名专业人士的一项调查,威尔逊分析了新近迈入商业、法律和医药领域的专业人士的相关资料。她的结论是:对女性而言,专业学位是美满婚姻的大敌。

威尔逊说,“这就像Virginia Slims香烟针对女性的那则广告──我们迈出了一大步──不过,哎,我们实际上没有那么大的进步。”威尔逊本人也已离异。“从很多意义上讲,女性并没有得到和男性一样的待遇,”和男性不同,她说,“女性不能事业生活两不误,因为整个社会对家里有个家庭妇男或是自己辞职做个全职主妇都大有微词。”

已经有很多文章讨论过女性专业人士日益高涨的“自愿退出革命”现象──大批女性因为难以兼顾家庭事业而选择退出职场。另外也有人探讨过有关女性成功和婚姻状况的话题。举例来说,2001年,经济学家希尔维亚•安•休伊特(Sylvia Ann Hewlett)收集了“高成就”女性的各种数据。结果发现,女性收入越高,那么她们单身或者无儿无女的可能性也就越大。这里的“高成就”是指不但收入高,而且“学历出众”──比如拥有硕士学位。

而威尔逊的研究凸显出,许多专业人士──尤其是女性,他们选择了工作却放弃了成家。

威尔逊的研究显示,女性MBA离婚或分居的比例要高于仅获学士学位的女性(女MBA 12%:女学士11%),而且比起男性MBA毕业生(离异或分居的比例为5%)要高出一倍以上。这份研究报告将出现在Witherspoon Institute下周出版的一本书中,威尔逊为其撰写了一个章节“对商业管理的重新思考”。

威尔逊的研究表明,拥有法律或医学学位的女性离婚或分居的比例不及女学士,但仍比同等学历的男性要高(女律师10%,女医生9%;男律师7%,男医生5.1%)。

威尔逊还发现,女性专业人士中选择独身的人数比例是男性的两倍,有时甚至接近三倍。

休伊特认为,人们普遍认同的一种看法──高收入女性对男性构成了威胁──并不是问题的全部。她指出,成功女性被同样成功的男性吸引,不过这些女性“不够温柔体贴,难以满足高收入男性的需求。”

她的建议?接受过良好教育的高收入女性应该将目标放在那些充满爱心、而且支持爱人的男性身上。

 
标题:从又一名优秀华人自杀想到的 ZT 字体 [ ] 颜色[绿 ]
分类:心情杂想 创建于:2008-03-31 被查看:533次 文件夹:交友校友家庭生活健康 回复(0)  [回复]

作者:梁燕 -  我所知道的就这些了。对了,还有就是男的是MERCK制药厂的。

首先向死者表达敬意, 本文无意对死者做任何评论。 生与死,本来是个人的抉择 ,无所谓好与坏,况且早夭未必多难, 寿高未必有福,向来这么认为。 愿死者在另一个世界里早日找到安宁。

这件事发生有两个月了吧,不同于上次加拿大双料博士自杀的消息 ,没有见报 ,也没有人在网上评论,我也纯粹是从朋友那里听来的,道听途说,没有根据,因为我不是记者。 欢迎知情者指正。

都是很优秀的人,国内名牌大学毕业,男的在新泽西大制药公司任VP ,女的在纽约是百万年薪的律师。 有两个年幼的孩子 ,住的是百万豪宅 。 男的据说患有轻度忧郁症 ,两个月前冬季的一天, 好像是听到公司要压缩编制的消息以后,在公司的图书馆悬梁自尽了。

初闻此事, 感到很悲哀 ,兔死狐悲的感觉吧, 况且就发生在我们身边。 当然我们这种普通打工族不能跟他们达到的程度相比。但是至少都是华人,都是国内大学毕业后,怀着美国梦, 历经千辛万苦来此打拼,如果说加拿大的那位博士是因为生活困顿,前途无望而选择轻生,这位老乡却是早已功成名就,身缠万贯的美梦成真者。 为什么呢?

因为他们的富有, 所以也许没有多少人同情,但是不要忘了这个世界又多了一个破碎的家庭 ,又多了两个年幼的半孤儿。

我们的生活整天都是压力, 因为我们不能没有工作来养家。我们的生活没有乐趣,因为没有社区生活, 我们生活在一个隔离的环境里, 人与人隔离,家庭里父母和孩子隔离, 孩子们在孤独地成长。 除了电子游戏不知道童年的乐趣。 如果不信教 ,不去教堂,那就跟生活在真空没有区别 ,又有谁会来主动敲门关心你的喜怒哀乐。 听说那位先生死前一个星期决志受洗了,我想他一定是试着想要采用这最后的手段来拯救自己,然而到底是没有成功。并不是所有的华人都心甘情愿地信教的。 尤其是华人中的知识分子 ,大都清高有自己的主见,不肯从流低下高傲的头认定自己是罪人。

人与人相处,需要温暖不是监督, 需要关心而不是比较。 在海外的华人尤其需要这么一个强大的社区来互相温暖飘泊的心。 人无论在社会的阶梯上爬到了哪个高度, 无论银行有多少存款, 都是要有心灵上交流和精神层次的需要的。 现代社会的隔离生活造成了人们之间缺乏关爱, 忧郁症泛滥成灾。 老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。 这是孟子为我们描叙的理想社会生活。 我们应该重建, 为孩子, 也为我们自己 。因为人是社会的动物,至少中国人大多是。然而何日才能重建呢?难道真的需要一个基督再世才能实现吗。

 
标题:人生只是一次旅行 谈父亲的生与死 ZT 字体 [ ] 颜色[绿 ]
分类:心情杂想 创建于:2008-03-28 被查看:405次 文件夹:交友校友家庭生活健康 回复(0)  [回复]
 去年卓以定(中)在台北最后一次带父亲吃他爱的素杂酱面和核桃乳酪,左边是Jennifer。(卓以定提供)
 青年时期的卓贶来。(卓以定提供)
我是家里唯一的女儿,从来美国之后,就很有规律地周周,甚至日日地写信和打电话给父母。记得父亲在中年时电话中的一次谈话,他说为了办同学会,去找从中国大陆带出的一批旧照片时,翻到他小时的全家福照片,有他爷爷、奶奶、父母亲、兄弟姐妹,甚至和老同学同摄的老相片。他说他感觉人生真是过得太快速了,就像睡一场大觉,或是经历一次旅行,一下子就这么玩儿,玩儿的,玩完了!

去年年底我去看他,他老人家的年纪已经比他说此话时的自己爷爷和奶奶都衰老,身体器官机能还可,却样样退化,但比他的兄弟都高寿。随著年纪的增长,他的脑力也突然衰退,连生活自理都出问题,有时都不大能认得我了,此时早已过了90岁。

年过九旬 身心退化

当自己再次拥抱年过九旬的双亲时,所谓骨肉相连之痛,其实做为子女的我们真是对世间这不可避免的身心退化,感到十分无奈,辛苦又难受!

父亲这几十年都喜欢生活在台湾的老屋子,我每年都会飞回台湾看他,我像写日记般的写信给他,更为老人家学会中文计算机打字,为的是印好的中型楷书,让他看得清楚。也更加注意台湾的健保和老人安宁照养。

陈荣基医师曾任台湾大学副院长,现在是台湾失智症协会名誉理事长,台湾安宁照顾协会理事长。在 2004 年12月他在台湾的健康世界杂志发表了《莲花心十年情—安宁缓和医疗之路》的文章中曾提到了一个案例,节录在下 …

「有家医学中心安宁病房(hospice)中住著一位癌症末期的老妇人,她郑重要求主治医师与护理长在她临终时,千万不要做无谓的急救(心肺复苏术CPR)动作,只帮她助念,让她能够安详往生。当时在场的长子及三子,也都同意尊重母亲的意愿,放弃心肺复苏,以爱心与孝心,陪伴母亲走最后的一程路。不幸在她临终时,忽然跳出二儿子坚持要急救,否则将告医院及医师没有尽最大的努力,救治病人。医师虽然不忍,也只好发动心肺按压,插入气管,内管接上呼吸器等一连串使病人痛苦的急救动作,直到病人在痛苦中死亡。

事后护理长请问二儿子,为何要违反母亲的意愿,忍心让母亲受急救术的折磨?二儿子回答说,「妈妈有一百万元的存款,她说要留给我的,我要你们把她救醒,亲口告诉大哥与三弟,那一百万元是给我的。」

陈医师在文中举此案例是告诉大众,为了防止类似不幸事件一再重演,为了协助每一个临终的病人,可以安详往生,台湾在2000年通过了「安宁缓和医疗条例」,也就是像美国这些先进国家的「自然死亡法案(living will)」。这个法案提供了为末期病人临终时,选择「不施行心肺复苏术」的权力,每一个人可以在健康时或罹病时,根据此条例第七条,预立「不施行心肺复苏术意愿书」,声明自己若是罹患严重伤病,经医师诊断认为不可治疗,选择在临终时可以不施行心肺复苏术。前面的老妇人如果事先预立,纵使二儿子反对,医师就可以依病人意愿而不理会二儿子个人的意见了。

 
成功大学医学院教授赵可式是临终照顾的护理博士,也是一位值得尊敬的天主教修女。她的著作《医师与生死》(2007年宝瓶出版)中,虽然提到的是医护人员对临终病人该有的关怀和安宁疗护,但是字字句句却充满著生命的力量。她从15岁起就与病痛和死亡结了不解之缘。所以很庆幸学习和经验的背景就是教导成大医学院的青年学子。

没想到在前年自己又罹患乳癌,又有淋巴腺转移,这已是她人生第五次开刀。手术之后又接著完成化疗,死亡一下子好像又回到眼前。于是她就决定将「生命的意义,努力的意义和痛苦的意义」等问题努力化为文字流传给下一代。

她花了七年的时间,访问了台湾56位名医,记录下来出书。她在书中仔细诠释隐藏在医师们白袍底下的生死观、感受和反应。他们面对的生死折磨,失去希望和丧失成就感,内心挫折和自责。最重要的是,不论医师有著不同的宗教,他们都感觉医师当得愈久,愈为谦卑,愈为发现医学是有极限的,医师也是凡人而已,每个病人的离去都是一个宝贵的学习经验。

我的父母都在60多岁时照顾过八、九十岁的叔婶(因为他们的儿女有的先走,有的留在大陆)数年的经验。他们深刻体会到无望病人临终插管之痛,两人都先后签了不用插管急救的同意书。

教书半生 乐善好施

父亲担任教职数十年,除了台湾大学之外,也曾教过二女中、护专、东吴大学和国防医学院。他一生住在台湾将近60年,来美玩过几次,从未再回故土大陆。从来就是将台湾当成自己的家,老年后,每天都会走下四楼,到附近走走逛逛,更会主动清理邻近下水道,到有难的人家去亲自采访和捐钱。一生都以乐善好施,积极公益为主要嗜好,80岁以前都是亲自去探望受难家属,之后才每月直接捐给慈济作慈善。他爱学生如自己的子女,终生鼓励弱势或是清寒学生,晚年更是和义女同住。

义女孝顺 晚年相伴

这位义女Jennifer是其中一位父亲认养的高中清寒学生。后来她申请到我们家附近的专科大学读书,从此就住在了家中。初时还有另位台大就学和越南家人失去联系的女生,她也住在我们家十多年,一直到住在澳洲的大姐替她申请移民。她初时在台工作还不肯离开父亲,去了澳洲之后也一直念著要替我父亲申请到澳洲。
 
她也常回来看父亲,听说去年年底父亲住进安养中心,买了4月的机票准备回来看父亲,当她知道父亲已经走了,在电话中痛哭了起来。她们和父亲的感情,情似祖孙。

Jennifer从16岁搬来我家,大学毕业、工作,从1976年开始到2008年和父亲共同生活了32年。她原是基隆乡下的纯朴大家庭的子女,她们一家的弟妹都和父亲很亲, Jennifer现在担任一家航运公司的经理,有自己的房子,口音有父亲的北京腔,做人更有著父亲的厚道和爱心,真是比我这个从21岁就出国的亲女儿,还像父亲!

去年12月才去台看父亲,回来不久,他就大小便失禁,住进理想的私人安养中心。这个安养中心和Jennifer工作地点极近,她每天下班就去看父亲,还常带著父亲爱吃的甜点。我们天天电子邮件联系或打电话。父亲看来身心都很稳定。

签同意书 病危不插管

我和外子在父亲进了安养中心就买了今年3月的飞机票,准备去看他。2月台北的天气格外阴雨寒冷,老父又感染肺炎,紧急住院。我和外子收到通知,因为刚过完新年机票难求,第三天才随后赶飞回台,父亲带著氧气筒,打著点滴,住进了台大医院私人病房。

因为我们事先的同意书,他没有插上任何插管,脑筋清楚,还可说话,他也知道我们已在路上。过了两天之后,父亲就开始熟睡,有时可以叫醒,有时不行。走前我曾经和他的医师沟通,他问我:「要不要插管,等你回来?」我说不要,因为那是父亲自己的意愿,身为子女的要尊重他的意愿和学会随顺因缘。

熟睡之中 安详往生

他就在熟睡之中,安详的往生。我们尊重他的遗愿,请慈济志工助念。等过了三小时,护士和乾妹替他更衣,都可以感受到他身体特别的柔软和轻松。翌日,我们才赶到,当我在太平间摸著他冰冷的脸庞,是那么的柔软如生时,脸上表情平静如同熟睡,就更加感受父母当时的伟大抉择和自己的无憾了。

我回到自己在大学时住的家,收拾杂物和处理丧事。面对著家前的小公园,这是他在60多岁时眼见一群群的年轻人在那儿赌博,才发起邻里签名,他提笔写信去见民意代表,才有的小公园。在买杂物清理的路上,听著乾妹说起,父亲去私立安养中心的头几天,总吵著要回家。乾妹哄他说,这就是咱们的家,父亲说怎么多了这么多的老人?乾妹说这些都是无家可归的老人,父亲说那么收容他们是我们义不容辞的事。乾妹说父亲还天天试著教自己的室友讲话呢。

走到过马路的刻印店刻图章,小店的操台语的母女问起多天不见的父亲时,我俩同声说他已经走了。母女俩都不觉地哭了出来。她们一直说父亲几乎天天都会散步过来,和他们谈谈天。
 
父亲一生视富贵如浮云,看重的就是情,家传的墨宝都已被虫蛀了,还有更多的是各种不同学问的书籍、信件,学生的,朋友的,和我这40多年写的信件是家中主要的垃圾。还有一大堆的相片,他的英俊的青少年、青年、中年和老年的,还有更多的是他学生送他的合照等等 ……。

走的人潇洒 留下的心痛

我们作为子女的总以为老早就已经准备好父母的「生老病死」,因为我们的身边处处都是如此发生。其实不管我们年纪多大,或者多老,还是难过,还是心痛。看他们痛苦地在病床上挣扎的子女,见到他们走了,虽替他们解脱,但也是会想到落泪。就像父亲走得这么潇洒自在,还是痛彻心肺地怀念他。

父亲在台湾60年,总共只进过两次医院。一次是在1960年被军车撞到,昏迷数日,事后知道对方是金门人,不熟台北地理又赶著结婚,就完全原谅了对方。这是第二次住院,住院不到五天,临走的血液报告还一切正常,可谓无疾而终。他一生都能自理自立,过著自己爱过的日子,直到死前两个月住进安养中心,他居然过了两个月很安乐的日子。

推动安宁缓和医疗的理念对于年迈的病人,真得是值得推行的生命教育。美国早已在各个医院都有安宁病房(hospice),各个社区都有居家的宁护理团队到家中照养。他们个个都很有爱心,也能断定病人快走的时日,我们作为家属的更要学会和他们合作,才会使医疗更为人性化,也希望每个人都能享有和父亲一般安详往生的权力。

尊重生命是重视在平常时尽力尽心地预防疾病,救治每一个生命。临终时应该协助每一个要走的人,走的平静,走的安详,这才是现代人应有的观念。大孝与大爱,并非是不计亲人的痛苦,而抢救到底,而是时时和谐的相处,亲切的陪伴,协助他坦然接受,减少他们身、心、灵的痛苦。协助他们放下,安详的随佛接引,或是回归天国。人生终需一死,衰老绝症病人的死亡,并非医疗的失败,未能协助病人安详的往生才是医疗的失败。

慷慨无私 子女好榜样

在我们面对他们往死亡的路上时,我们做为子女的更要学会镇定。就像法鼓山圣严法师所云「面对它,接受它,处理它,放下它」。他们走后,我们定会时时的怀念他们。当难过得难抑时,要时时提醒自己,他们在天国或是西方净土也是希望我们能够振作和快乐的生活下去。让他们的爱和美德永远和我们常在一起。

亲爱的爸爸!谢谢您,从生到死都在教导我。您从小就教我如何有大爱,爱世间所有有情,爱植物、爱动物、爱人、爱自然、爱大地、爱音乐、爱艺术、爱读书,爱周围所有的事物。

记得您牵著我的小手向穿绿衣来送信的邮差致谢,诉说奉公守法的小百姓的不凡。您对任何人都没有高低,都一样尊重,一样看待,您对外人的慷慨和无私热诚,我将会一生奉行。由您92年的人生,体验到人生的确是一场旅行,一场非常有意义又安详的旅行。再次感谢您,真是很幸运做了您的女儿!(Author 卓以定)
 
标题:英国结婚率创新低 字体 [ ] 颜色[绿 ]
分类:时事点评 创建于:2008-03-26 被查看:315次 文件夹:交友校友家庭生活健康 回复(0)  [回复]

根据国家统计局(Office for National Statistics)的统计,2006年英格兰与威尔士的结婚率创下1862年有纪录以来的最新低点。

最新数据表明,英格兰与威尔士两地,16岁以上,每1,000名未婚男性当中,选择结婚的人,从2005年的25人下降为2006年的23人。

同样的,上述两地16岁以上,每1,000名未婚女性当中,选择结婚的人,也从2005年的22人下降为2006年的21人。

2006年英格兰与威尔士的结婚人数达23.7万对,也创下1895年以来的最低纪录。

如果加上苏格兰与北爱尔兰的结婚人数,2006年全英国一共有27.5万对。

宗教婚礼逐渐减少

统计数据还显示,宗教仪式的婚礼持续减少,2006年只有79,490个婚礼是以宗教仪式进行的,比2005年减少7%,宗教仪式婚礼占2006年所有婚礼的34%。

与此同时,选择以民事婚礼结婚的的人则越来越多,从1992年起,民事婚礼的数量开始超过宗教仪式婚礼的数量。

2006年,举办民事婚礼的人数总共有15.7万对,比2005年的16.2万对减少3%。

但是民事婚礼占2006年所有婚礼的66%,2005年民事婚礼则占所有婚礼的65%。

初次结婚与再婚

统计数字显示,2006年的结婚人数中,双方都是初次结婚的占61%,其中一方是再婚的占39%,双方都是再婚的占18%,与2005年大致相同。

2006年的平均结婚年龄也与2005年差别不大,男性平均结婚年龄为36.4岁,女性为33.7岁。

如果以初次结婚的平均年龄来看的话,2006年初次结婚的平均年龄是男性31.8岁,女性29.7岁。

BBC

 
标题:(组图)她是世界上最年轻的妈妈 字体 [ ] 颜色[绿 ]
分类:随笔小记 创建于:2008-03-22 被查看:258次 文件夹:交友校友家庭生活健康 回复(0)  [回复]
搜狐社区    2008-03-22 11:21:40

这是世界上最年轻的妈妈,俄罗斯的姑娘。她怀孕的时候只有11岁, 这张照片时她也只有14岁,和她3岁的女儿在一起

更多请看 http://HaoYou9.com  or http://OneHappyLife.Googlepages.com

 
标题:婚姻不美满 高血压危机 字体 [ ] 颜色[绿 ]
分类:时事点评 创建于:2008-03-21 被查看:242次 文件夹:交友校友家庭生活健康 回复(0)  [回复]

夫妻关系调适愈好 平均血压愈低 婚姻质量直接影响健康

【美联社纽约二十日电】一项新研究显示,愉快的婚姻对血压有益,痛苦的婚姻对血压的影响可能比单身更糟。研究人员茱莉安·霍特─龙史塔德(Julian Holt-Lunstad)表示,婚姻不幸福对血压影响更糟的结果令人吃惊,因为稍早的研究都显示,已婚的人通常比单身者健康。

杨百翰大学(Brigham Young University)的心理学助理教授霍特─龙史塔德表示,需要进一步研究厘清该研究结果对长期健康的意义。该研究结果由行为医学年报(Annals of Behavioral Medicine)20日在网络上公布。

霍特─龙史塔德指出,该研究调查204名已婚者和99名单身人士,其中多数是白人,该研究结果是否适用于其它族裔目前并不明确。

参与研究的人带著会在24小时内不定期纪录他们血压的仪器。已婚者还须填写关于婚姻质量的问卷。分析发现,已婚者报告的婚姻满意度愈高、婚姻调适愈好,他们在24小时内以及白天的平均血压愈低。但婚姻满意度低者的平均血压比单身者高,他们白天的平均血压约高出五点,已属于警告信号的范围。

匹兹堡大学(University of Pittsburgh)的精神病学、心理学和流行病学教授卡伦·马休斯(Karen Matthews)说:「我认为这个研究值得注意。」

她指出,很少关于高血压风险的研究考虑婚姻质量,而不只是否已婚。马休斯研究心脏疾病和高血压,但未参与该研究。

多伦多大学(University of Toronto)精神病学副教授贝克(Brian Baker)表示,在研究对血压的影响时,婚姻质量因素比是否已婚重要是有道理的。

2008-03-21
 
标题:男女上网看视讯 大不相同 字体 [ ] 颜色[绿 ]
分类:影视娱乐 创建于:2008-03-17 被查看:291次 文件夹:交友校友家庭生活健康 回复(0)  [回复]

男性爱看网民自创内容 女性青睐网络电视

世界日报综合电讯报导】尼尔逊在线(Nielsen Online)在对人们观看网上视讯的习惯进行的首次大规模研究中发现,女性青睐网络电视,而男性则喜欢观看网民们自创的内容。据尼尔逊在线在研究人们网上视讯观看习惯方面的首个公开报告称,女性登录电视网的网站收看电视节目的机率几乎是男性的两倍。

与此同时,18至34岁的男性登录YouTube等网民自创内容发布网站观看视讯的机率则是同年龄段女性的两倍多。尼尔逊在线媒体分析师迈克尔·庞德(Michael Pond)说,这可能是因为目前网民自创内容发布网站上的视讯内容大都是幽默短片,它们对年轻男性更有吸引力。尼尔逊在线是媒体追踪机构尼尔逊公司(Nielsen)的网络数据分析公司。

收看视讯已经成为人们上网的主要目的之一,尼尔逊视讯称,去年12月有73%的活跃网民观看了网络视讯节目。但营销人员正急于了解人们网络视讯收看模式的更多信息,以便能为各类网络视讯有效的配置广告。

尼尔逊在线的研究还发现,上网看电视的人往往会成为某一电视网的网站相当忠实的用户,而喜欢上网看网民自创视讯内容的人更喜欢涉猎多个视讯网站。人们通常会登录电视网的网站观看某一特定电视节目,寻找该节目的背景信息或通过部落格或在网上论坛发表意见等方式与这一节目进行互动。例如,登录ABC.com观看电视节目的人中只有16%也登录NBC.com观看电视节目。

2008-03-15
 
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